Кажется, и травм никаких не было, и не ударялся человек нигде, а синяки на теле откуда-то появились… Со временем они желтеют, проходят, а другие появляются. И опять вспомнить не получается: где же так приложился человек? Взрослые люди, особенно в возрасте, считают, что это старость так подкрадывается, некоторые отмахиваются и сообщают, что подобное явление сопровождает их всю жизнь, лишь небольшой процент из тех, у кого регулярно «цветет» кожа, задумываются и ищут пути решения проблемы. К таким чаще всего относятся беспокойные мамочки, обнаруживая на теле ребенка неизвестно откуда взявшиеся гематомы. Может быть, в садике или в школе кто-то обижает? Или это все-таки сигнал, что в организме что-то не так?

Травмы, женские проблемы, дефицит витаминов

Возникновение гематомы от удара считается абсолютно естественным явлением. Тем более, если удар сильный, способный повредить и мягкие ткани, и кровеносные сосуды, которые пронизывают наше тело, снабжают всем необходимым и забирают продукты метаболизма. Конечно, больше всего достается капиллярам, ведь они очень доступны, поскольку располагаются в кожных покровах.

А вот когда синяки появляются без причины, то причина этому есть точно. В первую очередь – это повышенная ломкость стенок капиллярных сосудов . Почему они вдруг начинают ломаться – это уже другой вопрос или другая причина. И не одна.

Всем известно, что женское тело синяки предпочитают больше. Почему? Оказывается, это связано с гормональным фоном, а точнее, с недостатком эстрогенов . Женской организм в процессе жизни претерпевает различные гормональные колебания, а в пре- и менопаузе ситуация иной раз вообще катастрофическая складывается, вот и получается, что синяки без причины появляются, а женщины все на возраст списывают, который, конечно, причастен к подобным явлениям. Ведь сосуды уже не те. Да и витаминов с микроэлементами подчас не хватает. Вот еще одна причина.

Нехватка витамина С, а попросту – аскорбинки, замедляет восстановление тканей после механических повреждений, а недостаток витамина Р способствует повышению проницаемости, ломкости и хрупкости капилляров , что приводит к появлению синяков как будто бы и без причины. Соединив воедино флавоноид рутин с Р-витаминной активностью и аскорбиновую кислоту, ученые много лет назад получили прекрасный препарат аскорутин, который очень приятен на вкус и весьма полезен. Он укрепляет сосудистую стенку, позволяет избавиться от синяков и не допустить образование новых.

Аскорутин – хорошее средство от синяков и замечательно подходит людям, у которых гематомы вызваны дефицитом вышеуказанных витаминов.

Беспричинному, на первый взгляд, появлению синяков способствует длительный прием , например, аспирина , который как раз-таки и является основной причиной образования кровоподтеков. Он разжижает кровь и его применение продолжительное время приводит к появлению гематом в различных местах тела человека.

Более веские причины

Однако существуют более серьезные предпосылки появления кровоподтеков, обусловленные различными, порой тяжелыми нарушениями в организме, которые объединены в большую группу заболеваний, называемых геморрагическими диатезами . К ним относятся:

• Вазопатии – это повреждение стенки сосудов в результате воздействия на них инфекционно-токсических или иммуноаллергических агентов, примером подобной патологии можно считать ;
• Коагулопатии (врожденные или приобретенные), являющиеся следствием снижения уровня факторов свертывания, к которым относится такая известная болезнь, как ;
• (уменьшение числа кровяных телец – тромбоцитов, в результате их травматизации, угнетения продукции или повышенного потребления, что происходит при , );
• Тромбоцитопатии (нарушение функциональных способностей тромбоцитарного звена, характерные для , ).

Как оказалось, причин много и, прежде чем пытаться убрать синяк, хорошо бы выяснить его происхождение , ибо, пуская все на самотек, можно запустить болезнь, которая приведет к еще большим нарушениям. Конечно, синяк под ногтем не заслуживает особого внимания, если он возник от удара молотком по пальцу. В таком случае можно не бегать по врачам и не сдавать анализы, нужно попробовать применить народные средства или просто подождать: слезет ноготь – все пройдет. Однако существуют виды синяков, заставляющие насторожиться.

Какие бывают синяки?

Посиневшие от травмы участки тела нам хорошо знакомы с детства. Синяки на ногах, сбитые коленки – это запросто у мальчишки-сорванца, ведь в таком возрасте все занятия травматичны. Подвижные игры, езда на велосипеде, преодоление таких высот, как заборы и деревья, а результат – не очень мягкое приземление и большие синяки, одинаковые по происхождению, но имеющие свою историю.

Связанные с заболеваниями виды синяков, проявляются по-другому и ведут себя по-разному. В медицинской науке они подразделяются на типы:

1. Гематомный , для которого характерны огромные болезненные кровоизлияния не только в подкожный слой, но и в глубокие мышцы, суставы, вызывающие деструкцию тканей, патологические переломы, артрозы и мышечную атрофию. Большие синяки на ногах, руках и по всему телу вполне естественны для коагулопатий типа гемофилии А и В;
2. Микроциркуляторный , который называют петехиально-пятнистым, проявляется появлением синяков на руках, ногах, на слизистых ( , десневые кровотечения). Незначительная травматизация сосудов микроциркуляторного русла – капилляров (стоит лишь потереть кожу рукой), тут же вызывает образование синяков (больные с тромбоцитопенией это знают);
3. Микроциркуляторно-гематомный , то есть, смешанный тип, включает в себя сочетание двух предыдущих и характеризуется возникновением хоть и немногочисленных, но больших синяков, локализующихся в преимущественно подкожно-жировой клетчатке, поэтому они хорошо просматриваются. ДВС-синдром, гемофилия А и передозировка антикоагулянтов сопровождаются подобным видом гематом;
4. Для васкулитно-пурпурного типа , помимо своеобразных воспаленных синяков, характерна зудящая сыпь, дающая со временем остаточную пигментацию.

Однако, если у человека постоянные синяки, то лучше все-таки к врачу обратиться, ибо это может быть признаком болезни.

Синяки на груди, синяки на венах

Особое беспокойство вызывают синяки на груди у женщин, ведь молочные железы все же реже подвергаются травмированию, чем руки и ноги, хотя травмы и здесь не исключены. Можно упасть или натолкнуться на какой-то тупой предмет, и гематома обеспечена. Конечно, нужно стараться избегать повреждения молочных желез, так как большие гематомы могут превращаться в кисты , которые впоследствии дают довольно сильные болезненные ощущения.

Если синяк имеет причиной травму или прием антикоагулянтов, то можно надеяться, что он пройдет без особых последствий. Опасно, когда гематома появляется без видимых причин, ведь тогда она может быть признаком злокачественного новообразования, в частности, воспалительного рака молочной железы, поэтому в подобных случаях не следует откладывать визит к маммологу или гинекологу.

Не застрахован от синяков на груди и мужской пол, но у мужчин их появление обусловлено преимущественно тупыми травмами грудной клетки и переломами ребер, а если синяк не проходит длительное время, то причиной может стать коагулопатия или прием препаратов, разжижающих кровь. В любом случае, с таким вопросом нужно обратиться к врачу.

Довольно часто появляются синяки на венах . В первую очередь это касается людей, имеющих . Иногда такую видимость создают сами вены, а иногда гематомы являются результатом присутствия капиллярной сетки, и узелков, которые имеют свойство разрываться. Это происходит, в основном, из-за травм или слабости стенок сосудов.

Мази, помогающие вылечить синяк

Вылечить синяк мгновенно, в общем-то, редко удается, но если сразу после травмы приложить холод (часто для этого используют замороженное мясо, которое в домашних условиях всегда под рукой), то можно значительно уменьшить размеры гематомы и снизить интенсивность окрашивания. А коль упущен первый момент, лучше отправить кого-нибудь в ближайшую аптеку, чтобы приобрести мазь от синяков. В таких случаях хорошо себя зарекомендовала гепариновая мазь, которая растворяет сгусток крови, образованный под кожей и тем самым ускоряет исчезновение синевы. Кроме этого, гепариновая мазь обладает еще и обезболивающим действием за счет входящего в ее состав местного анестетика бензокаина.

Следует помнить, что мазь применяют с осторожностью, если нарушена целостность кожных покровов и НЕ применяют вообще при или одновременно с нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), которые часто используют при ушибах для уменьшения болевых ощущений.

Кроме гепариновой, неплохо было бы использовать троксевазиновую мазь, также помогающую быстро вылечить синяк и забыть о нем . Имея довольно широкий спектр действия, мазь применяется при многих заболеваниях, связанных с повышенной ломкостью сосудистых стенок. Основным веществом препарата является флавоноид рутин, обладающий Р-витаминной активностью. Для усиления лечебного эффекта мази применять ее желательно вместе с капсулами или таблетками троксевазина.

Помощь народных методов

Некоторые люди не признают аптечных препаратов и предпочитают для лечения синяков использовать исключительно народные средства. Если синяк появился от ушиба, то такое лечение вполне оправдано и может успешно применяться в домашних условиях.

Разнообразные компрессы:

• с листом лопуха (внутренняя поверхность листа, целлофан, шерстяной платок),
• кашицей лука с сахаром,
• травы мокрицы свежей или сухой (обдать кипятком), прикрытых целлофаном и забинтованных

способствуют быстрому заживлению и исчезновению непривлекательного черного пятна.

Компресс из свежей петрушки – доступный и, (по народному мнению), действенный способ избавиться от синяка

С такой же целью используют:

• по ½ чайной ложечки имбиря и куркумы, добавив к ним несколько капелек воды (3 или 4),
• сваренные (до кашицы) в молоке яблоки,
• свежий лист традесканции, или
• примочки с уксусом (льняная ткань смачивается столовой ложкой уксуса или чайной ложкой эссенции, растворенной в воде).

Однако не следует забывать, что все народные средства хороши, если нет открытой раны и , поскольку в этом случае нужен несколько иной подход, но из перечисленных рецептов, в случае повреждения кожных покровов и кровотечения, подойдет теплая кашица из яблок, сваренных в молоке. Ее нужно прикладывать к травмированному месту.

Больной сам выбирает, чем лечить синяк, полученный в результате ушиба, однако этого не следует делать, если гематомы образуются в результате других заболеваний, то есть, как бы сами по себе. Нужно обратиться к специалисту (флебологу или гематологу) , который проведет необходимые исследования (анализы крови, УЗИ сосудов и др.), наверняка разберется, что к чему и назначит адекватное лечение, поскольку сам больной справиться не сможет, а народные средства не обладают достаточной силой, чтобы решить глубоко лежащие проблемы.

Видео: синяки в программе “Жить Здорово!”

На ваш вопрос ответит один из ведущих .

В данный момент на вопросы отвечает: А. Олеся Валерьевна , к.м.н., преподаватель медицинского вуза

Поблагодарить специалиста за помощь или поддержать проект СосудИнфо можно произвольным .

Летом мы становимся особенно активны: отдых на природе, поездки на море, игры на свежем воздухе. При таком ритме нет-нет, а обнаруживаешь на теле синяк. Вот только в жару не хочется надевать закрытые вещи, чтобы скрыть предательски появившуюся гематому. Что же делать? Есть несколько эффективных способов.

Но для начала требуется понять, от чего у женщин появляются синяки на ногах без ударов . Так как с синеватым дефектом кожи, полученным при ушибе всё понятно. Но иногда они возникают без причины. Точнее источник появления может оказаться куда серьёзнее, указывая на проблемы со здоровьем.

С чем имеем дело

Гематома (синеватый дефект эпидермиса) – результат повреждения кровеносных сосудов, которые находятся близко к поверхности дермы. Кровь, попадая в подкожный слой, приобретает багровый цвет, но эритроцитам в таком состоянии свойственно быстро разрушаться. Поэтому когда гематома обнаруживается, она уже имеет синюшный оттенок.

Со временем цвет меняется на зеленоватый, а спустя время на желтоватый оттенок. Место ушиба редко причиняет боль, за исключением случаев, когда повреждён масштабный участок кожи.

Среднего размера гематомы проходят за две недели. Но есть возможность ускорить процесс в домашних условиях, если следовать рекомендациям.

Повреждения не поверхности кожи развиваются по двум причинам: ушиб или снижение эластичности подкожных сосудов. На эластичность трубчатых образований в теле могут влиять временные факторы или более весомые, такие как болезни крови или патологии внутренних органов.

Также в обязательном порядке требуется медицинская помощь, если появились другие симптомы. Например: высокая температура, уплотнение в области синеватого дефекта, боли.

Вредные привычки

Курение негативно отражается на эластичности сосудистых стенок. Никотиновая зависимость приводит к гипертонии, спазму сосудов от чего проступают гематомы, а после развивается варикоз.

Пожилой возраст

С возрастом снижается эластичность сосудистой сетки, это необратимое возрастное изменение организма. Но чаще неприятные дефекты на коже связаны не только со старением, но и сопровождаются другими проблемами со здоровьем.

Авитаминоз

Нехватка витаминов и минералов приводит к существенным сбоям в организме. Витамины Р, С, В5, Е, А участвуют в укреплении сосудистых тканей.

Витамины РР, группы В, омега-3, калий, натрий, магний и селен снижают процесс образования кровяных сгустков. А также выводят холестериновые фракции, которые скапливаются на внутренней поверхности стенок.

Вирусные инфекции

Грипп, ОРВИ, простуда негативно отражаются на состоянии сосудистых стенок, увеличивая их проницаемость. Это влечет образование синеватых точек, чаще безболезненных. Они намечаются в стадии болезни и в процессе выздоровления.

Гормональные нарушения

Уменьшение уровня гормонов и нехватка витаминов приводят к снижению прочности сосудов. Подобные ситуации встречаются у беременных и в период климакса.

Лекарства

Медицинские препараты, направленные на разжижение крови, провоцируют появление гематом. Но и другие медикаменты могут вызвать подобный побочный эффект.

Чаще встречается при приёме таблеток от головной боли. Рекомендуется внимательно изучать побочные эффекты и консультироваться с врачом при назначении препаратов.

Варикозное расширение вен

Варикоз неразрывно связан с синеватыми пятнами. Подобная патология вызывает отёчность и сосудистые звёздочки. Самолечением заниматься не рекомендуется, так как осложнение может привести к тяжёлым последствиям как физиологическим, так и эстетическим.

Болезни крови

Точно определить заболевание поможет анализ крови. Промедление недопустимо, так как подобные болезни сопровождаются затруднённым заживлением ссадин. Маленькая ранка может привести к значительной кровопотери.

Патологии внутренних органов

Заболевания почек, печени снижают эластичность сосудов. Гематомы маленьких размеров проступают резко. Чаще встречаются у гипертоников и при хроническом тонзиллите.

Как избавиться от синяков на ногах быстро в домашних условиях: 5 советов

Приложите холод

Понятно. Остаётся узнать, как их лечить. Лёд – традиционный, эффективный метод. При ушибе повреждаются кровеносные сосуды, увеличивается их проницаемость или происходит кровоизлияние. Из-за этого жидкость попадает в окружающие ткани, увеличивается отёк, затрудняет циркуляцию крови и давит на болевые рецепторы.

Холод способствует сужению сосудистой сетки, снижает проницаемость. Благодаря этому болезненные ощущения уменьшаются, а сама гематома исчезает значительно быстрее.

Держать лёд нужно не больше двадцати минут, после чего следует сделать перерыв. Через полтора-два часа желательно повторить процедуру.

Важно! Холод имеет смысл прикладывать только в первые сутки после появления синеватого оттенка. Если момент упущен, переходите к совету номер два.

Согрейте ушибленное место

Что предпринять, если льда под рукой вовремя не оказалось? Подождите, пока пройдёт опухоль (обычно это происходит на второй день после получения травмы). Теперь повреждённое место нужно согреть. Так расширите сосуды и поможете им излечиться от скопившейся под кожей крови и лимфы.

Используйте грелку или смоченное в горячей воде полотенце. Можно также приобрести специальные разогревающие мази.

Длительность процедур такая же, как и в случае с холодным компрессом – двадцать минут, перерыв на несколько часов, повторить.

Используйте эфирные масла

Чтобы холодные и тёплые обёртывания были более эффективны, используйте эфирные масла. Сразу после появления гематомы (в «холодный» период) лучшего всего применять успокаивающие средства, такие как лаванду, иссоп и сладкий укроп. Позднее, когда повреждённый участок начнёт менять цвет, можно сделать массаж с маслами, стимулирующими кровообращение, например, с розмарином или ромашкой.

Используя ароматерапию, не забывайте, что некоторые настойки противопоказаны при определённых заболеваниях. Например, лавандовое масло не рекомендуется применять беременным.

Сделайте йодную сетку

Хорошо помогает ускорить заживление обычная йодная сетка. Действует как тёплый компресс – расширяет сосуды и помогает убрать излишки крови. Наносить сетку следует на поражённый участок кожи, лучше на ночь – так и средство сработает, и вам не придётся ходить с йодной татуировкой.

Укрепите сосуды

Иногда лучший способ избавиться от проблемы – предотвратить её. Если заметили, что часто намечаются синеватые пятна, возможно у вас слабые сосуды. Укрепить их довольно просто. Для этого введите в свой рацион больше цитрусовых, кочанную капусту, морковку, сладкий перец и лук, периодически принимайте контрастный душ. Займитесь профилактикой, регулярно принимайте витаминные комплексы.

Средств, которые помогут вылечить неприятные последствия приятных занятий масса. Если ушиб не причём, рекомендуется выяснять причины на приёме у врача.

А что помогло вам?

Синяк представляет собой скопившуюся под кожными покровами или в мягких тканях мышц и дермы свежую или свернувшуюся кровь. Возникает синяк вследствие механического удара, повреждения сосудов и прочих причин. Расположение синяка может быть каким угодно: ноги, руки, лицо и прочие части тела. Наиболее распространенными бывают синяки на ногах.

Причины появления синяков на ноге

Многие люди не задумываются на самом деле, почему появляются синяки на ногах, считая причиной случайность. На самом деле основанием появления синяков на ногах являются механические повреждения тканей: удар, ушиб, любая другая травма, приводящая к появлению кровоподтека на ногах. Как правило, синяк на ноге возникает вследствие ушиба конечности, механического удара, иной травмы любого характера и других негативных факторов, влекущих появление кровоподтеков под кожей и в мягких тканях. К основным причинам и факторам риска появления синяков на ногах относят:

• травмы конечностей механического характера (ушибы, удары, падения и прочее);
• геморрагический васкулит;
• наличие варикоза на ногах;
• прием антикоагулянтов, антибиотиков, противовоспалительных препаратов, способствующих хрупкости сосудов;
• недостаток в организме витаминов группы С, К и Р.

Нехватка этих витаминов ведет к потере прочности кровеносных сосудов, повышая риск их травматизма, нарушая целостность и разрывы стенок сосудов.

Симптомы появления

Синяк, локализованный на ноге, может быть подкожным и внутренним. Подкожный синяк на ноге, как правило, появляется на бедрах, голенях, голеностопном и коленном суставе. Кровь распространяется под кожей или в неглубоких слоях эпидермиса. Если синяк внутренний, кровь распространяется в мышечную ткань или в глубокие слои дермы. Синяки сопровождаются возникновением припухлостей, отека мягких тканей, болезненности при пальпации. Они чаще всего локализуются в области бедра, голени, стопы и коленного сустава. Для синяков на ногах характерны следующие симптомы:

• припухлость тканей в области синяка;
• выраженный отек тканей;
• своеобразные оттенки синяка от слабого до интенсивного;
• напряженность в области локализации синяка;
• болезненность при пальпации;
• гиперемия на месте повреждения;
• повышение температуры тела.

Лечение синяка на ноге

Лечение синяков на ноге можно проводить различными методами: медикаментозными, физиотерапевтическими, народными. Любой из приведенных способов направлен на снижение болезненности, уменьшение отечности и скорейшее рассасывание кровоподтека. Из средств, относящихся к первой помощи, следует выделить холодные компрессы (прикладывать холод). Время проведения такой процедуры варьируется от 10 до 20 минут, желательно повторять ее каждые 1-1,5 часа.

В основе медикаментозного метода лечения синяков на ногах лежит применение мазей, действие которых направлено на рассасывание синяков (гель долобене, троксевазиновая мазь, лиотон, венитан), специальных кремов, содержащих витамин К.

Физиотерапию синяков проводить сразу после их образования не рекомендуется. К началу лечения приступают, как правило, с третьего дня, используя при этом следующие методы:

• гальванизация;
• криотерапия;
• ультрафонофорез.

Благодаря этим методам происходит быстрое рассасывание синяков, устранение отечности и купирование боли.

Народные средства в лечении гематомы на ноге

Аппликации из косметической глины

• Голубую или черную глину развести теплой водой до консистенции сметаны.
• Выложить массу на чистую марлю.
• Прикладывать к синяку в виде компресса на 2 часа 3 раза в день.

Солевые компрессы

1. 2 столовых ложки поваренной соли развести в сакане 2-3 столовыми ложками воды.
2. Влажную соль переложить на чистую марлю.
3. Приложить к синяку на 2 часа. По мере необходимости соль увлажнять.

Профилактика

К мерам профилактики синяков на ногах относят:

• недопущение травмирования конечностей;
• ношение специальной одежды (гольфы, колготы и прочее);
• занятия спортом;
• проведение гимнастики для ног.

Кожа человека – не только самый большой по площади орган, выполняющий важнейшие функции защиты организма. По ее состоянию можно судить о правильной работе внутренних органов. Поэтому любые изменения окраски кожи заслуживают самого пристального внимания. Одним из наиболее часто встречающихся событий такого рода является появление гематом, в просторечии называемых синяками.

Гематомы представляют собой подкожные скопления крови, образующиеся вследствие разрывов стенок мелких сосудов (капилляров). Сначала синяк выглядит как пятно красного цвета, болезненное при нажатии, потом темнеет, меняя оттенки от темно-красного к фиолетовому и синевато-зеленоватому. Через некоторое время место гематомы желтеет, а затем кожа принимает свой первоначальный вид. Скорость исчезновения синяков зависит от многих факторов: возраста и состояния здоровья человека, особенностей его кожных покровов и даже места расположения повреждений на теле. Например, доказано, что на ногах гематомы держатся дольше, чем на руках. Это объясняется тем, что давление крови в сосудах нижней части человеческого тела более высокое, что замедляет восстановление поврежденных стенок капилляров.

Чаще всего гематомы появляются при ушибах или сдавлении. Однако механическая причина их возникновения не является единственной. Иногда мы замечаем синяки на теле, но не можем вспомнить, при каких обстоятельствах ударились. Если такое происходит часто, гематомы долго не проходят или имеют значительную площадь – есть причина для беспокойства. Изменение окраски участков кожи в этом случае может свидетельствовать о наличии серьезных проблем со здоровьем.

Регулярное появление на теле синяков может объясняться изменением состава крови или повышением проницаемости стенок капилляров. Это характерно для следующих заболеваний:

• Нарушения функции печени, сопровождающиеся сбоем выработки специфических белков – факторов свертываемости крови. При этом кровь становится слишком жидкой и приобретает способность изливаться через стенки сосудов в окружающие ткани. Синяки, возникающие при тяжелых патологиях печени, могут появляться даже при легком прикосновении к коже больного и держаться на теле очень долго;
• Варикозная болезнь. Этот недуг характеризуется нарушением эластичности стенок сосудов (чаще всего поражаются сосуды нижних конечностей). При варикозе кровоизлияния выглядят, как красные пятнышки, окруженные ясно видимой сеточкой капилляров (так называемые «звездочки»). В тяжелых случаях на ногах могут образовываться обширные гематомы;
• Геморрагический васкулит. Аутоиммунное заболевание, при котором защитная система человека патологически реагирует на один из слоев стенок сосудов – эндотелий. В результате иммунной атаки все сосуды начинают разрушаться. Гематомы в виде многочисленных ярко-красных пятен могут появляться на любом участке тела без всякой внешней причины, но чаще всего наблюдаются на руках и ногах (располагаются симметрично в зонах локтевых и подколенных сгибов). Болезнь очень опасна. У больных геморрагическим васкулитом нередко развиваются интенсивные внутрибрюшные кровотечения;
• Авитаминозы. Дефицит витаминов C, P и K ведет к нарушению выработки коллагена, отвечающего за эластичность большинства тканей. Стенки сосудов становятся ломкими и легко проницаемыми, в результате чего происходят мелкие кровоизлияния под кожу;
• Нарушения свертываемости крови. Они могут развиваться в результате сбоя обмена веществ, ведущего к снижению уровня протромбина в крови. Другой причиной является снижение выработки организмом тромбоцитов (клеток, играющих основную роль в процессе формирования кровяного сгустка при свертывании). На состав крови влияют не только разнообразные патологии, но и прием некоторых лекарств, которые назначают для разжижжения крови (например, препаратов содержащих ацетилсалициловую кислоту).

Появление гематом может быть связано и с возрастными сбоями гормонального фона. Именно поэтому у пожилых женщин часто наблюдаются многочисленные синяки на руках.

Что делать?

Существует множество способов (в том числе и народных) лечения синяков, но если гематомы появляются часто и не связаны и травмами, ограничивать процесс борьбы с ними применением наружных средств бесполезно и очень недальновидно. Кровоизлияния могут усилиться и стать не только поверхностными, но затронуть внутренние органы, головной мозг, ткани глаз (что грозит потерей зрения). Известны случаи обширных кровоизлияний в ткани лица, шеи, слизистые оболочки полости рта и язык, которые приводили к развитию отеков и удушью. Поэтому при появлении на теле множественных беспричинных синяков необходимо срочно обратиться к врачу и пройти обследование, включающее изучение состава крови, диагностику функций печени, а также некоторые другие анализы и процедуры. По их результатам специалист сможет определить основное заболевание и назначить адекватное лечение.

Синяки на ногах портят не только внешний вид, но заставляют задуматься о причинах их появления, ведь не всегда травма может привести к данному дефекту. Нередко синяки свидетельствуют о развитии различных заболеваний. Стоит обратить пристальное внимание, когда повреждений не было, а синюшные пятна появляются, ведь ничто в организме не протекает без оснований, любому явлению предшествует какая-либо причина. Вот в вопросе, откуда появляются синяки без причины на ногах, мы и постараемся ответить, и разберем наиболее частые случаи. Наличие гематом без видимых на то причин - крайне тревожный симптом, поэтому необходимо сразу же обратиться за консультацией к врачу-флебологу.

Основные причины

Появление синяков без причины на ногах чаще всего происходит у женщин, у мужчин указанное явление может наблюдать довольно редко. К основным причинам данной женской проблемы относят ношение высоких каблуков, что увеличивает давление на сосуды ног, образует застой крови в нижних конечностях и приводит к развитию варикозной болезни. Также стоит отметить, что гематомы без ушибов появляются у женщин и после 50, т.к при климаксе значительно теряется эластичность сосудов.

В большинстве случаев именно ноги страдают от этой проблемы, ведь на нижние конечности приходится основная нагрузка. Также на появление синяков могут влиять различные микротравмы, которые человек просто не замечает, это происходит при длительной ходьбе, быстром беге на длинные дистанции или прыжках.

Все специалисты выделяют две основные причины появления гематом на ноге:

• заболевания сосудов, при повышенной проницаемости стенок сосуда или снижении его эластичности могут наблюдаться синюшные пятна на ногах;
• заболевания крови, при снижении уровня тромбоцитов, проблем со свертываемостью крови, а также при некоторых формах лейкоза могут появляться гематомы.

У некоторых людей указанные дефекты кожи проявляются даже не легком нажатии через одежду. Чаще всего это свидетельствует о слабости сосудов, первыми признаками чего являются наличие больших гематом при несильной травме или легком ударе, обычно такие синяки не проходят длительное время.

Также к причинам того, что появились синяки без видимой причины, относят недостаток в человеческом организме того или иного витамина либо микроэлемента, иногда указанная проблема является первым симптомов некоторых сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Спровоцировать появление гематом без травм может следующие причины:

• нехватка витаминов, особенно витамина C и P, их недостаточное употребление может привести к снижению эластичности сосудов и к ломкости капилляров, о чем часто свидетельствуют появившиеся сосудистые звездочки, нехватка таких микроэлементов, как кальция, кобальта и селена, влияет на эластичность сосудов;
• также образование гематом без причин часто вызывает такое заболевание, как тромбоцитопения, характеризующаяся пониженным уровнем тромбоцитов в крови, что приводит к проблемам со свертываемостью крови;
• на развитие самое тромбоцитопении чаще всего влияют печеночная недостаточность и алкоголизм, именно у пациентов с указанными заболеваниями отмечаются факты беспричинного появления синяков на ногах;
• одна из наиболее распространенных причин появления синюшных пятен — варикозная болезнь, при указанном недуге наблюдается ломкость сосудов, вследствие чего может и проявиться кровоподтек;
• у женщин в период менопаузы снижается выработка эстрогена, который влияет на эластичность сосудов;
• одним из признаков лейкоза и является появление синяков без причин;
• также на указанную проблемы могут влиять различные генетические заболевания крови, например, гемофилия.

Если ваши ноги в синяках, и вы не знаете, по какой причине появился этот дефект, то необходимо сразу же обратиться за медицинской консультацией к специалисту. Ведь, казалось бы, безобидный синячок может стать симптомом серьезного заболевания. А если появлению гематом сопутствуют некоторые симптомы повышенной проницаемости сосудов, то лечение нужно начинать незамедлительно.

Иные симптомы

Если на ногах появляются синяки, то это может говорить о проблемах с сосудами или кровью, помимо указанного симптома на заболевания указывают:

• периодические кровотечения из носа;
• кровоточивость десен;
• после повреждения кровь долгое время не может остановиться;
• при анализе обнаруживается кровь в моче.

Кроме ломкости сосудов и нарушения свертываемости крови указанные признаки могут свидетельствовать и о других заболеваниях, необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу.

Варикозная болезнь

Чаще всего синяки могут появляться при варикозном расширении вен, поэтому об этом заболевании мы поговорим более подробно. Обычно появление беспричинных синяков на ногах говорит о начальной стадии варикозной болезни, поэтому данный симптом нельзя игнорировать.

А если гематому еще и окружает варикозная сетка, то нужно сразу же обращаться за консультацией к врачу-флебологу.

В большинстве варикоз провоцируют следующие факторы:

• избыточный вес;
• наследственный фактор;
• период беременности;
• отсутствие двигательной активности;
• повреждения нижних конечностей;
• ношение неудобной обуви не по размеру либо на высоком каблуке;
• ношение слишком узкой одежды.

Также флебологи выделяют отдельно группу профессий, работники которых подвержены развитию варикоза, и у них могут появиться беспричинные синяки на нижних конечностях:

• спортсмены (тяжелоатлеты, теннисисты и пр.);
• официанты;
• продавцы;
• парикмахеры;
• преподаватели.

Как видно из списка, это профессии, которые предполагают длительное нахождение на ногах. Но и у офисных работников также может наблюдаться варикоз, из-за малоподвижного образа жизни и длительного сидения в одном позе, при которой происходит застой крови в нижних конечностях.

Стоит избавиться от вредных привычек курильщикам и любителям спиртных напитков, чрезмерное употребление кофе может сильно сгустить кровь, что затруднит ее продвижение по сосудам.

Как решить проблему

Если появляются синяки без причины, то, во-первых, необходимо обратиться к компетентному специалисту, для прохождения детального обследования и установления диагноза. Также нужно придерживаться некоторых рекомендаций для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы:

• изменение образа жизни, увеличение двигательной активности (ходьба, бег, плавание), офисным работникам необходимо делать перерывы, пройтись по офису в обеденное время, через каждый час разминать ноги;
• самомассаж, вечером после душа можно самостоятельно массажировать свои ноги, для этого понадобиться крем и совсем немного свободного времени. После нанесения крема необходимо начать разминать ноги от колена, переходя к бедру, помассировать икры и ступни;
• женщинам лучше отказаться от ношения туфель на высоком каблуке в повседневной жизни, постараться выбирать удобную обувь, а каблуки оставить только на выход;
• также представительницам слабого пола лучше отказаться от слишком утягивающих чулок или колготок, а мужчинам от носков с тугой резинкой;
• необходимо соблюдать питьевой режим;
• в свой рацион нужно включать продукты, богатые витаминами и минералами;
• избегать подъем тяжестей;
• следить за весом.

В случае, если гематомы появляются у женщины в период менопаузы, то обычно специалисты назначают курс гормональной заместительной терапии, которая направлена на нормализацию уровня гормона эстрогена в женском организме. Также повысить эластичность сосудов при климаксе можно и народными средствами, для этого прекрасно подойдет отвар красного клевера, богатого растительными фитоэстрогенами. Для приготовления отвара необходимо 2 ст.л сухого клевера залить стаканом кипятка, дать настояться в термосе в течение 8-9 часов. Лекарство принимают по 2 ст.л один раз в день за полчаса до приема пищи.

Мы постарались в полном объеме ответить на вопрос, почему появляются синяки на ногах без причины, чаще всего поводом для образования гематом служат различные заболевания крови и сосудов, что весьма серьезно. Поэтому, если вы обнаружили у себя на ноге синяк, но травм не было, лучше обратиться за консультацией к врачу-флебологу. Возможно, безобидный синячок может стать первым признаком развития более серьезного заболевания.

Вконтакте